講座＆ワークショップ 2026.03.18

新登場！【初心者向け】情報に振り回されず、安全に使うためのアロマ基礎講座

今まで開催してきた「ひのもとアロマ講座」は、国産のエッセンシャルオイル（和精油）を紐解く、プロフェッショナル向けの講座。
開催当初は、和精油はアロマを知り尽くした方が次の一手として使う側面が大きかったからです。

ところが今は、日本の精油が雑貨店にも並び、アロマをよく知らない方が最初の一本として和精油を選ぶことも珍しくなくなりました。

そして世の中には、精油を推奨する言葉があふれています。
そんな時代だからこそ、セールストークに惑わされることなく、安心して使うために必要なことから知ってほしい。

その思いから、「初めてのアロマセラピー」「もっと知りたいアロマセラピー」のシリーズを作りました。

その中でも、「情報に振り回されず、安全に使うためのアロマ基礎講座」は、いちばん最初に受けていただきたい大切なことをぎゅっと詰め込んだ講座です。

こんなお気持ちはありませんか

精油に興味はある。

でも、情報が多すぎて何を信じたらいいのかわからない。

SNSを見ると、

「これに効く」

「この使い方がいちばんいい」

そんな言葉がたくさん目に入ってくる。

気になるし、試してみたくもなる。

でもその一方で、

「本当に大丈夫なのかな」

「この使い方で合っているのかな」

と、どこか不安が残る。

何となく使っているけれど自信が持てない。

使ってみたいけれど、何から学べばいいのかわからない。

そんな方のための講座です。

「すごく効く」「海外ではこう使われている」といった、良い面ばかりを切り取った言葉に流されて学んだり買ったりするのではなく、まずは精油そのものの性質を知り、できるだけリスクを減らしながら、精油ならではの良さを受け取るための土台を身につけてほしい。

そんな思いで、この講座を作りました。

・何となくアロマを使っているが不安がある

・使ってみたいが、情報が多すぎてどうしたらよいかわからない

・流行やセールストークに流されずに選べるようになりたい

・安心して使うために、最初に知っておきたいことを学びたい

・日本の精油の学びにつながる土台を身につけたい

情報があふれているのに、不安が消えないのはなぜなのか。

まず最初に、今の時代にアロマを学ぶ意味を整理します。

「天然だから安心」と思っていませんか？

精油とは何か、アロマオイルやフレグランスオイルとは何が違うのかを、わかりやすくお伝えします。

「これに効く」「海外ではこう使われている」

そんな言葉だけで精油を使ってしまっていないでしょうか。

この章では、セールストークや印象的な言葉に流されず、精油を選ぶときに知っておきたい考え方や、関連する法規制などを学びます。

なぜ精油の取り扱いには注意が必要なのか。

精油の性質を押さえながら、使うときのリスクを減らすための考え方を学びます。

保管方法、希釈濃度、使い方の注意点を押さえましょう。

精油ボトルに書かれている表示には、ひとつひとつ意味があります。

表示内容の意味や、表示が必要とされる理由を紐解き、自分で確認して選ぶための視点を身につけます。

最後は、日本の精油を使ってアロママッサージオイルを作ります。

学んだことをその場で体験し、そのまま日常で使える形にして持ち帰ります。

・情報を鵜呑みにせず、自分で考えられるようになる

・精油を怖がるのでも、過信するのでもない視点が身につく

・安全面で気をつけるポイントがわかる

・製品表示を見て判断する力がつく

・日本の精油を学ぶ前の土台が整う

精油とは何か。

なぜ注意が必要なのか。

なぜ取り扱いや表現にルールがあるのか。

そうしたことを知っているだけで、精油との付き合い方はかなり変わります。

私は、アロマセラピーはとても価値のあるものだと思っています。
だから、皆さんにも長く、心地よく暮らしの中で使ってほしいと思っています。

受講方法：対面・オンライン・動画受講
時間：2時間
受講料：
対面・オンライン受講　グループ 14,300円 / マンツーマン 32,800円
動画受講　12,100円

［含まれるもの］
レジュメ（ダウンロード式）
ワークショップキット（3,300円相当）
・和精油2種類各0,5ml
・基材（ボタニカルマッサージオイル）
・ビーカー
・混ぜ棒
・保存容器
・会場費・送料込み

講座内容：
1. なぜ今、アロマを基礎から学ぶ必要があるのか
2. 精油って、そもそも何？
3. なぜ、選ぶときに気をつける必要があるのか
4. 初心者が取り入れたい安全な精油の見分け方と使い方
5. 表示を見る意味を知る
6. 日本の精油を使ったワークショップ

>日程詳細・お申し込みはこちら